众所周知，提起甲状腺结节，相信很多的人都不陌生，甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，是一个哑铃状的结构，横跨在气管上。人体看不到，但是可以看到喉结，甲状腺位于喉结以下，形状像哑铃相似，或者像个蝴蝶结，微小结构像鱼钩一样，在颈部的中央，犹如盾甲，故以此命名！

  据新闻报道称，目前中国甲状腺结节患者超过3亿人，如此大的数量令人瞠目结舌，据临床数据显示，95%的甲状腺结节都是良性的，恶化的比例仅占5%！

  生活水平的提高，太多的人在生活中存在不良的饮食习惯和行为习惯，这都是造成甲状腺结节的因素，所以大家一定要控制好自己的饮食，养成良好的饮食习惯！

  其实，甲状腺结节分为两类：一类是无明显症状性，另一类是有明显症状性！

  无明显症状性只有在检查的时候才会被检查出来，那么有明显的症状性，可能会有这几种表现，建议大家了解一下！

  1、咽喉异物感

  甲状腺结节会导致喉咙有异物感，因为甲状腺的位置邻近气管、食管、咽喉部位， 所以，当甲状腺内发生了比较大的结节的时候，结节会对周围的组织产生推挤、压迫，如果推移的相应的组织和器官，就会使患者表现出感觉喉咙有异物感！

  2、水肿

  甲状腺功能减退导致的水肿，多为特征性非凹陷性全身性且不受体位影响，多见于眼睑下肢和手指，也可为局限性的，如颈前黏液性水肿！

  3、心率加快

  甲状腺结节的患者也有可能会出现心跳快的表现，甲状腺结节如果属于高功能腺瘤，患者是甲状腺结节患病的同时合并有甲状腺功能亢进这类疾病的，所以此时像是心跳快以及多食善饥，体重减轻，失眠多梦，容易发脾气，大便次数增多等表现，都有可能出现！

  大白菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。

  白菜含有丰富的粗纤维，可以促进肠道蠕动，促进大便排泄，有帮助消化的作用，还能润肠通便，促进排毒，有预防肠癌的功效。

  白菜是低脂、低热、含水量高、膳食纤维含量高的食物，能加快新陈代谢，预防便秘和皮下脂肪堆积，具有消脂减肥的功效。

  白菜可以养胃生津，清热除烦，性寒味甘，清热解毒，很适合口干烦渴、痰热咳嗽以及风热感冒的患者食用。

  那么对于甲状腺结节不能吃白菜的依据并没有科学性，所以说甲状腺结节患者也是可以吃白菜的，同时还可以起到一定的消炎的作用！

  1、腌制蔬菜

  由于腌制咸菜在腌制的过程中会产生部分的亚硝酸盐，而这种物质有很强的刺激性，长期使用会威胁到人体的健康。

  那么对于甲状腺结节的人群更不能碰腌制的咸菜，因为会直接影响甲功能正常运转，促进甲状腺增大，久而久之出现致癌的概率！

  2、海带

  海带属于海产品中的一种，海带的生长环境比较特殊，是一种藻类物质，其中的碘元素含量十分丰富。

  那么甲状腺结节患者一般是不建议吃海带，因为甲状腺结节是由于人体的甲状腺过分发育而引发的一种疾病，而引起甲状腺部分发育的罪魁祸首便是碘含量过高，正好海带就富含碘元素！

  3、紫菜

  紫菜的营养价值非常高，能够增强自身抵抗力和免疫力，但紫菜也同样属于一种高碘食物，因甲状腺功能亢进引起甲状腺结节，此时若患者大量进食紫菜，由于紫菜内含有丰富的碘剂，这会造成患者甲状腺激素水平明显升高，促进甲状腺结节的体积不断增大，加重患者的病情！